Иногда бывает удивительно интересно общаться с клиентами в кабинете психолога. Вот недавно человек 18ти лет сказал: "Я вообще замечаю, что сейчас люди не хотят отношениями заниматься. Все больше саморазвитием увлекаются".
Моя хулиганская мысль в продолжение. Так это ж логично! Допустишь другого человека в свою жизнь - и придется им заниматься. Ресурсов на саморазвитие тогда станет не хватать. Это от жадности. 😆
Если серьезно, кто-то в 18 лет сформулировал, конечно, суть самой частой психологической проблемы современного человека, над которой размышляют и работают психотерапевты.
Психоаналитики объясняют эту историю с саморазвитием так. Когда человек в своем очень раннем опыте столкнулся со слишком большой фрустрацией в контакте с Другим, с неудачей в установлении связи, то он как бы отказывается от этого бесполезного занятия. И энергию, предназначенную в организме для контакта с Другим, направляет на контакт с собой. На место Другого ставит себя. Если сказать упрощенно, вместо модели Я-Другой, появляется модель Я- Я. Я, который обеспокоен развитием и Я, которого "надо развивать". Конечно, энергетиеским двигателем этого процесса саморазвития становится тревога и ощущение "со мной что-то не так". И появляется эта тревога впервые тоже вследствие неудачи в установлении контакта, которая происходит и закреплется как преобладающий опыт до 1го года жизни. То есть когда в течение 1го года жизни было больше неудач, чем удач от соприкосновения с тем, кто заботился о младенце. Было условно больше фрустрации, чем удовлетворения.
Выход в том, чтобы сейчас восстанавливать связь с Другим. Заново обретать веру и надежду на эту связь. В целом восстанавливать своё движение к Другому. Выходить наружу потихонечку, бережно к себе.😊