Анна Забелоцкая, телеграмм-канал:
"Энергия, питающая травму, представляет собой капсулу, покрытую прочным слоем стыда, внутри же – бесконечный ужас. Этот ужас – всегда про угрозу существованию.
Тут важная ремарка – эта угроза субъективна. Объективно же событие или события, предшествующие образованию «капсулы», могут не представлять никакой угрозы для жизни и даже восприниматься со стороны как неприятные, но незначительные, а то и вовсе нейтральные.
Носить в себе такой беспредельный ужас сложно, и человек все делает для того, чтобы сделать его частью разделенной с другими людьми реальности. Хорошо, если это происходит в терапии. Но, как правило, внутренний хаос выносится наружу – путем создания невыносимых жизненных условий, организацией ситуаций, субъективно (!) похожих на те, что вызывают непереносимый ужас.
«Я на этот раз все сделаю иначе, поступлю по-другому» - когда я говорю себе эти слова, у меня в голове вспыхивает маячок: «Осторожно! Не зов ли это той самой силы, которая рвется наружу в избегании осознавания ужаса? И способная при этом плодить исключительно «роковые яйца»."